藏在語言里

不抱怨的世界：一本完全不用花钱买的书

《不抱怨的世界》，陕西师范大学出版社

书还行，idea很积极。但是，大爷的，五页能写完的东西偏要写这么多还那么贵，所以我在豆瓣上给它评了一颗星。

顾名思义，这本书讲的是不要抱怨，保持良好的心态有利于你的健康和积极生活（当然还不至于到敌人扇你左脸你给他右脸让他接着扇，扇完再问他手疼不疼的地步）。作者 blah blah 地讲了很多不抱怨的前因后果，还娓娓道来讲了许多栩栩如生的生动例子。这里就省略不再复述了。

比较有意思的一点是作者推荐读者戴一个手环，每当自己说出抱怨的话，就把手环换到另一只手上。这种暗示的“符号”可以让心里有点触动，倒是挺有意思。作者说，要控制自己抱怨的情绪，首要是“监测自己的语言”，语言反应思想。

这本书最多在书店里翻翻就行了，要买还真算了。唯一不同的是正版书后面附着一个紫色手环，which 你不见得非要用。比如我家里就有去年买的奥运会的手环。

我试图想控制一下自己不要拖拖拉拉浪费时间（procrastination），我才不要控制自己的抱怨，所以只是借鉴了一下手环心理暗示的idea。现在手环在左手，无意义地拖延时我就放在右手上。按这本书上说一个习惯的养成需要21天，必须要一直持续21天没有抱怨（in my case，浪费时间）才算取得成效，中间只要手环换手了就继续从头开始算直到下一个21天。

我试试看能不能让自己的生活更加 organized 一点。

再扯一下这本书的翻译，台湾腔蛮重的。因为，译者本来就是台湾人，我怀疑这本书根本就是从台版引进过来直接换简体字就出版的。翻译这本书似乎是挺省心的，但是即使如此也能看出译者用了些心。设想一下这本书假如是大陆译者译，译文的质量一定还会再打个八折。我随手翻了翻感觉译者做的考据实在很到位。

再说句题外话，英文水平和中文水平自然是需要长期提高的，某个译者在语言本身上有欠缺而造成错误，那只能让他再多多学习。如果一个译文里因为查资料不到位、考据不到位而出些煞笔（傻逼）问题（如 Chiang Kai-Shek 变成常凯申，说句题外话，居然有人不认识威妥玛注音法的吗？），那完全就是态度有问题。这本书的译者态度还不错。

再再说句题外话，我看了这本书感觉越来越爱美国了。美国的牛逼之处在于，把五页可以说完的话絮絮叨叨搞成一本书，然后再附上一个小赠品（手环）就能成全球畅销书。（Sarcasm!）